Soul workout | Diario giornaliero


Soul workout cover

 

Soul workout è un diario personale che ti aiuta a monitorare, a vasto raggio, il tuo stile di vita registrando ogni giorno: allenamento, ore di sonno, alimentazione, sintomi del corpo fisico, attività emotiva e pensieri ricorrenti. Tutte coordinate fondamentali per comprendere in tempo reale “come stai” e adattare degli accorgimenti su misura in caso di malessere.

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